内丹基础录音/1月15–18日 – Mantak Chia Courses 内丹基础录音/1月15–18日 – Mantak Chia Courses

内丹基础录音/1月15–18日

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这些基本的做法将带你回到你的身体智慧和唤醒你的气。 实践包括内心微笑冥想,6疗愈声音冥想,微观世界轨道和道教5元素理论.

在这个工作坊中,你将学习:

将压力转化为活力-结束持续的负面循环
平衡你的情绪,感觉清晰和平静
建立基础,感觉以自己为中心,控制自己的生活
打开你的能量通道,开始掌握你的气

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