Les bases de l’alchimie intérieure Intensif

Cet atelier s’adresse à ceux qui cherchent à créer leur propre transformation personnelle et à récupérer leur énergie vitale inhérente. Ces pratiques fondamentales vous ramèneront à votre sagesse corporelle et éveilleront votre qi. Les pratiques incluent la médiation du sourire intérieur, la méditation des 6 sons de guérison, l’orbite microcosmique et la théorie taoïste des 5 éléments.

Dans cet atelier, vous apprendrez à :

• Transformez le stress en vitalité – mettant fin à un cycle négatif en cours
• Équilibrez vos émotions pour vous sentir clair et calme
• Développer l’ancrage et se sentir centré et en contrôle de votre vie
• Ouvrez vos canaux énergétiques et commencez à maîtriser votre Qi

Ce Que Vous Obtiendrez:

• atelier de 2 jours
• 11 heures de cours vidéo
• Un mélange d’exercices pratiques et de théorie
• Routine de Qigong du matin
• Livret écrit par Mantak Chia

Niveau: Tous niveaux, Débutants

Heures de certification: 10