Instructeur de Qigong Niveau 2 / Cours à votre rythme

Atelier 1 / Qigong Tan Tien et Qigong de Guérison Cosmique Parties 1 et 2

Le Tan Tien inférieur est le réservoir d’énergie du corps – la bio-batterie. C’est le centre d’activation et d’équilibrage des énergies primordiales. Le Tan Tien est un récipient de Qi et mérite une attention adéquate pour son rôle essentiel dans notre gestion de l’énergie. Découvrez la puissance de votre Tan Tien en apprenant les 11 postures animales et la Respiration du Tigre et du Dragon dans cette forme de Qigong ancrée et centrée.

Apprendre à:

• Augmentez la puissance de votre périnée et évitez les fuites d’énergie
• Développez la pression interne du Qi, renforçant vos organes et vos fascias
• Nourrissez votre centre et affinez vos énergies et vos émotions
• Fournir des bases et une structure pour progresser à tous les niveaux des pratiques Universelles du Tao

Qigong de guérison Cosmique (Parties 1 et 2)

Cette forme, également connue sous le nom de palme de Bouddha, est un art de canaliser le Qi cosmique pur pour la guérison en utilisant le pouvoir de votre esprit et de votre œil. Il entraîne le praticien à déplacer et à canaliser le Qi. En apprenant cette forme, vous sentirez le Qi entrer dans votre corps et vos mains et pourrez le projeter avec vos doigts. La clé est d’être connecté à l’Univers et de développer une capacité à élargir votre conscience à la nature et au-delà du visible à la Source de votre pouvoir.

Vous apprenez à projeter le Qi à travers l’espace dans le cosmos, l’espace entre vos mains et à projeter le Qi à travers l’espace vers les autres pour une guérison physique, émotionnelle et spirituelle.

Atelier 2 / Qigong Tao Yin et Qigong de Guérison Cosmique (Parties 3 et 4)

Tao Yin comprend une série d’exercices d’étirement revitalisants et certaines postures qui développent la flexibilité, la force, la résilience et la souplesse.

Les postures Tao Yin détendent et ouvrent la colonne vertébrale, le muscle psoas, la région thoracique et le diaphragme. La respiration et l’intention consciente pendant la pratique aident à libérer les toxines et à créer une harmonie dans le corps, l’esprit et l’esprit.

Tao Yin peut être utilisé pour la cultivation physique, émotionnelle et spirituelle. Le but ultime de la pratique de ces anciens exercices taoïstes est de devenir doux, pur, réactif et plein d’énergie, comme un enfant.

Apprendre à:

• Renforcer les organes internes
• Unifier la santé physique, mentale et spirituelle
• Développez l’élasticité de votre colonne vertébrale et de votre psoas
• Permettre la libre circulation de l’énergie / Qi / force vitale
• Établir des racines dans l’énergie de la terre et jeter les bases d’un travail spirituel supérieur

Qigong de guérison cosmique (Parties 3 et 4)

Le Qigong de guérison cosmique est divisé en 4 parties – chaque partie développe un type différent de maîtrise de l’énergie.

• Partie 3: Ouverture des canaux fonctionnels, Régulateurs et Pousseurs-ici, vous apprendrez à améliorer l’énergie dans les points le long des canaux, les réservoirs de yin et de yang dans votre corps. Dans le cadre de ce processus, vous devenez beaucoup plus sensible au Qi.
• Partie 4: Activez l’Art à un doigt et votre ceinture de Qi-enfin, vous apprendrez les canaux yin et yang du bras et activerez la ceinture de Qi autour de la taille. Vous développerez la maîtrise de l’émission et de la direction de l’énergie de vos doigts.

Atelier 3 / Qigong Élixir d’Or (Kungfu à Cinq Doigts)

La pratique de l’Élixir Qigong utilise les énergies des cheveux, des organes des sens et de la salive pour renforcer le corps physique. L’élixir d’or, également connu sous le nom de nectar, est la fontaine de vie. C’est le mélange de salive, d’autres fluides hormonaux et d’essences externes qui, lorsqu’il est mélangé, devient un élixir. Cet élixir est un transformateur majeur pour un travail spirituel supérieur et a le pouvoir de se guérir soi-même. La pratique du Qigong en élixir implique la respiration, l’ingestion de salive et des techniques de puissance interne à l’aide des doigts et des paumes (connues sous le nom de Gongfu à cinq doigts). Il comprend également une pratique de respiration capillaire – les poils agissent comme des antennes-rayonnant vers la nature et l’Univers et attirant de l’énergie.

Dans cet atelier, vous apprendrez à:

• Bénéficiez d’avantages pour la santé lorsque vous combinez le Qi et l’oxygène avec la salive
• Transformez l’énergie sexuelle en Qi en combinant les hormones sexuelles et la salive
• Absorbez l’essence de l’élixir de la Nature, de l’élixir Cosmique et de l’Élixir Universel
• Ramenez le Qi universel et l’énergie excédentaire dans le corps en respirant à travers vos cheveux
• Augmentez la puissance interne et renforcez vos doigts
• Stockez le puissant élixir dans le Tan Tien et construisez des réserves d’énergie