Chi Kung de células-tronco e Chi Kung de 5 elementos
Chi Kung de células-tronco
Por mais de 5000 anos, os Mestres Taoístas descobriram que nosso corpo tem um incrível poder de regeneração, reparação e reconstrução.
Usando suavemente uma técnica de golpe no corpo e órgãos, as células velhas, doentes e danificadas serão quebradas e então completamente reparadas por suas células-tronco. Estimular e fortalecer o sistema imunológico é a chave para manter uma vida saudável. O Chi Kung de células-tronco também é conhecido como reprogramação do DNA.
- Reconstruir e renovar os glóbulos brancos e vermelhos
- Produzir novas células-tronco
- Fortaleça sua imunidade
- Melhore sua saúde e vitalidade com práticas de autocuidado
- Desenvolva uma vida de longevidade e anti-envelhecimento
- Facilite o seu corpo atingir todo o seu potencial
Chi Kung dos 5 Elementosg
Este Qigong fácil de seguir envolve uma ampla gama de movimentos e respiração que ativa todos os órgãos internos e tecidos moles relacionados aos 5 Elementos. Abrindo as articulações, relaxando os músculos, liberando a tensão e a tensão que se acumulam na vida cotidiana.
Experimente maneiras de ativar seu diafragma com a respiração e construir a conexão com o seu tão importante Tan Tien para armazenamento de energia. Chi Kung dos 5 Elementos é perfeito para iniciantes e ideal como um aquecimento para práticas mais avançadas. A melhor forma de começar o dia!
Neste workshop, você aprenderá a:
- Limpar o estresse físico e mental, libere a tensão e remova bloqueios
- Melhorar a circulação, relaxar seus músculos, relaxar suas articulações, fortalecer seus tendões
- Ganhar flexibilidade e elasticidade em sua coluna
- Estimular seu sistema imunológico e desenvolva uma saúde radiante
- Ativar todos os órgãos internos e meridianos ~ integrando os 5 elementos dentro
- Desenvolver uma rotina diária simples para fazer você mesmo e ensinar os outros
O que você obterá:
- Workshop de 2 dias
- 10 horas de videoaulas
- Uma mistura de exercícios práticos e teoria
- Rotina matinal de Qigong
Nível: todos os níveis
Horas de certificação: 10
