Dlho pred objavením strelných zbraní sa v Železnej košeli, forme Kung Fu, vytvárali silné telá schopné odolávať boju zblízka. Už vtedy však bolo bojové použitie len jedným z aspektov Iron Shirt Chi Kungu a jeho ostatné aspekty sú aj dnes životne dôležité pre každého, kto sa snaží o lepšie zdravie, zdravú myseľ a duchovný rast. Iron Shirt Chi Kung je starobylé cvičenie, ktoré posilňuje vnútorné orgány, vytvára korene k energii zeme a zjednocuje fyzické, duševné a duchovné zdravie. Prostredníctvom unikátneho systému dychových cvičení ukazuje, ako natrvalo napustiť koncentrovaný vzduch do spojivových tkanív (fascií) obklopujúcich životne dôležité orgány, vďaka čomu sú takmer odolné voči zraneniam – čo je veľkým prínosom pre športovcov a iných výkonných umelcov. Keď sa zakoreníte v zemi, môžete jej gravitačnú a liečivú silu nasmerovať do celej štruktúry kostí. Po tom, čo sa zakorenia a začnú reagovať, sa môžu cvičenci Železnej košele čchi-kungu zamerať na vyššiu duchovnú prácu.

Tento workshop je balíkom 3 kurzov:

• Železná košeľa I – Zakoreňovanie a dýchanie kože a buniek Qigong | 26-27 Apr;
• Železná košeľa II – Tendon Nei Gong, otváranie a rast sily šliach | 3-4 Máj;
• Nei Gong kostnej drene (Železná košeľa III) | 10-11 Máj;

Naučte sa:

• Rozvíjať významnú silu a výkon vo vašom tele
• Preneste silu Zeme na liečenie svojich orgánov a žliaz
• Získajte uzemnenie a zakorenenie, ktoré vám pomôžu v každodennom živote 
• Rozvíjať pružnosť na usmerňovanie a ukladanie čchi vo vašich šľachách
• Opravte poškodené šľachy a kĺby bez namáhavého pohybu
• Pomôžte predchádzať a zmierniť artritídu a problémy s kĺbmi a šľachami
• Dýchajte do svojich kostí a vnútorne si ukladajte energiu na ich posilnenie
• Pomôžte predchádzať osteoporóze alebo nedostatku kostí
• Posilnite svoju životnú silu pomocou sexuálnej energetickej masáže a posilňovania čchi

Čo dostanete: 

• 6-dňový workshop
• 32 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranné cvičenia čchi-kungu
• Brožúry napísané Mantak Chia

Úroveň: Všetky úrovne

Certifikačné hodiny: 29

Nei Gong kostnej drene je pokročilá alchymistická prax, ktorá zahŕňa zvyšovanie, aktiváciu a regeneráciu kostnej drene, ktorá normálne s vekom klesá.  Práve kostná dreň vyživuje a omladzuje orgány a žľazy tým, že produkuje krv. Nei Gong pre kostnú dreň zlepšuje produkciu buniek a imunitu. Sexuálnu energiu používame na posilnenie kostí a zvrátenie účinkov starnutia prostredníctvom produkcie pohlavných hormónov.

Na tomto seminári sa naučíte:

• Dýchajte do svojich kostí a vnútorne si ukladajte energiu, aby ste ich posilnili
• Pomáha predchádzať osteoporóze alebo nedostatku kostí
• Zvýšte svoju životnú silu pomocou sexuálnej energetickej masáže a posilňovania čchi

Čo dostanete:

• 2-dňový workshop
• 10 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranný tréning čchi-kungu
• Brožúra, ktorú napísal Mantak Chia

Úroveň: Všetky úrovne, pokročilý.

Odporúčame: Železná košeľa I

Certifikačné hodiny: 9

Tento workshop je súčasťou kurzu Železná košeľa Qigong. Získajte celú sériu za zvýhodnenú cenu.

Zdravé šľachy sú základom skutočnej sily tela. Silné a pružné šľachy a otvorené kĺby umožňujú viac priestoru na uskladnenie surovej energie, ktorá sa potom môže premeniť na vyššiu tvorivú energiu a duchovnú energiu.

Najnovšie vedecké výskumy ukazujú, že pre pestovanie fyzickej sily sú šľachy dôležitou zložkou. Západ je posadnutý svalovou hmotou, ktorá vekom vždy degeneruje, ale taoisti už tisíce rokov vedia, aké dôležité je rozvíjať silu šliach. Pri cielenom cvičení Qigong na šľachy je sila dlhodobá.

Tendon Nei Gong je súčasťou Iron Shirt Qigong II.

Na tomto seminári sa naučíte:

• Rozvíjajte pružnosť na usmerňovanie a ukladanie Qi v šľachách
• Opravte poškodené šľachy a kĺby bez namáhavého pohybu
• Pomôžte predchádzať a zmierniť artritídu a problémy s kĺbmi a šľachami

Čo dostanete: 

• 2-dňový workshop
• 11 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranné cvičenia čchi-kungu
• Brožúra, ktorú napísal Mantak Chia

Úroveň: Všetky úrovne, pokročilý.

Odporúčame: Železná košeľa Qigong

Certifikačné hodiny: 10

Tento workshop je súčasťou kurzu Železná košeľa Qigong. Získajte celú sériu za zvýhodnenú cenu.

Táto netrpezlivo očakávaná séria Tai Chi & Qigong je určená pre tých, ktorí chcú rozvíjať svoju vnútornú energiu prostredníctvom jedinečných silných cvičení. Poskytuje príležitosť preskúmať duchovné aspekty meditatívneho pohybu. Je to snaha o dosiahnutie čchi.

Železná košeľa 1 je transformačné cvičenie, ktoré posilňuje vnútorné orgány, vytvára korene k energii zeme a zjednocuje fyzické, duševné a duchovné zdravie.

Na tomto seminári sa naučíte:

• Rozvíjať významnú silu a výkon vo vašom tele
• Preneste silu Zeme na liečenie svojich orgánov a žliaz
• Získajte uzemnenie a zakorenenie, ktoré vám pomôžu v každodennom živote

Čo dostanete:

• 2-dňový workshop
• 11 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranné cvičenia čchi-kungu
• Brožúra, ktorú napísal Mantak Chia

Úroveň: Všetky úrovne, začiatočníci

Certifikačné hodiny: 10

Tento workshop je súčasťou série Tai Chi Qigong a kurzu Železná košeľa Qigong. Získajte celú sériu so zľavou.