Запись углубленных практик Внутренней алхимии | 12-15 января 2024 года

Практики включают медитацию внутренней улыбки, Медитацию шести исцеляющих звуков, Микрокосмическую орбиту, Три огня и шесть направлений, Цигун мудрости, Железную рубашку и Передачу энергии. Эти основополагающие практики вернут вам мудрость вашего тела и пробудят вашу Ци (жизненную силу). Вы узнаете, как активировать Три огня (Даньтянь), циркулирующие по Ци, когда она проходит по каналам вашего тела. 

Цигун мудрости использует даосские техники, чтобы удвоить или утроить силу вашего разума и придать жизненную силу вашему телу и органам. Вы узнаете, как установить связь со своим брюшным мозгом, чтобы уменьшить потерю энергии. В цигун “Железная рубашка” вы изучите позы стоя, мышечные замки и дыхательные техники, позволяющие направлять внутреннюю энергию к органам, двенадцати сухожильным каналам и соединительным тканям (фасциям). Вы усовершенствуете свое тело, повысите работоспособность, будете бороться с болезнями и заложите основу для более высокой духовной работы. 

Вы научитесь передавать энергию — практике активации микрокосмической орбиты ученика учителем. Эта практика преподается только в течение 1-й недели Зимнего ретрита.