Cvičenie Elixir Qigong využíva energie vlasov, zmyslových orgánov a slín na posilnenie fyzického tela. Zlatý elixír, tiež známy ako nektár, je fontánou života. Ide o zmes slín, iných hormonálnych tekutín a vonkajších esencií, z ktorých sa po zmiešaní stáva elixír. Tento elixír je hlavným transformátorom pre vyššiu duchovnú prácu a má silu liečiť seba samého. Cvičenie elixírového čchi-kungu zahŕňa dýchanie, prehĺtanie slín a techniky vnútornej sily pomocou prstov a dlaní (známe ako Five Finger Gongfu). Zahŕňa aj cvičenie vlasového dýchania – chĺpky fungujú ako antény – vyžarujú do prírody a vesmíru a čerpajú energiu.

Na tomto workshope sa naučíte:

• Získajte zdravotné výhody, keď skombinujete Qii a kyslík so slinami
• Transformujte sexuálnu energiu na Qi spojením sexuálnych hormónov a slín
• Absorb the essence of Nature elixir, Cosmic elixir and Universal Elixir
• Draw Universal Qi a prebytočnú energiu späť do tela dýchaním cez vlasy.
• Zvýšte vnútornú silu a posilnite prsty
• Uložte silný elixír v Tan Tien a vytvorte si zásoby energie

Čo Dostanete:

• 2-dňový workshop
• 11 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranná rutina Qigongu
• Booklet napísal Mantak Chia

Úroveň: všetky úrovne, začiatočníci

Certifikačné hodiny: 10

Tao Yin 

Tao Yin je typ taoistickej jogy, ktorá stimuluje tok Qi v meridiánoch – energetických dráhach tela. Koordinuje dych, vedomie a silu mysle-oko-srdce s cvičením chrbtice, aby ste sa cítili uvoľnenejšie a zrelaxovanejšie. Tao Yin sa špeciálne zameriava na rozvoj psoas svalu, ktorý taoisti nazývali „svalom duše“ – taký je jeho význam.

Na tomto workshope sa naučíte:

• Vyrovnajte chrbticu a posilnite psoas sval pre lepšie držanie tela
• Rozvíjajte elasticitu šliach, väzov a súvisiacich svalov – výsledkom je lepšia flexibilita a sila vo vašich pohybových vzorcoch
• Trénujte svoj druhý mozog/Tan Tien dýchaním a pohybom z tohto oporného bodu

Kozmický liečivý čchi-kung (časť 3 a 4)

Kozmický liečebný qigong je rozdelený na 4 časti – každá časť rozvíja iný typ energetického majstrovstva. Predpokladom pre tento workshop je Cosmic Healing Parts 1 & 2 – pozri vyššie pre viac podrobností.

Časť 3: Otvorenie funkčných, riadiacich a prítlačných kanálov – tu sa naučíte zvýšiť energiu v bodoch pozdĺž kanálov, rezervoároch jin a jang vo vašom tele. V rámci tohto procesu sa stanete oveľa citlivejšími na Qi.

Časť 4: Aktivujte umenie jedným prstom a váš pás Qi – konečne sa naučíte yin a yang kanály na paži a aktiváciu chi pásu okolo pása. Rozviniete majstrovstvo vyžarovania a smerovania energie z vašich prstov.

Čo Dostanete:

• 2-dňový workshop
• 11 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranná rutina Qigongu
• Booklet napísal Mantak Chia

Úroveň: všetky úrovne, začiatočníci

Certifikačné hodiny: 10