Tai Chi I – Dynamické zakorenenie qigongu, meditácia s pohyblivou energiou

Tchaj-ťi je bojové umenie a zároveň spôsob, ako kultivovať svoje fyzické telo, energetické telo a duchovné telo. Túto krátku formu s 13 pohybmi opakovanými v štyroch smeroch sa môžete naučiť v pomerne krátkom čase, čo vám umožní pokročiť ďalej a zamerať sa na vnútornú štruktúru tai-či. Táto pohybová meditácia je jedným z najkomplexnejších cvičení, aké existujú – je vyjadrením Tao v pohybe a zároveň cvičením na integráciu podstaty Tao. 

Na tomto seminári sa naučíte:

• Voľne sa pohybovať s celým telom, ktoré je štrukturálne aj energeticky prepojené.
• Posilnite svoje vnútorné telo prostredníctvom zakoreňovania a špirálovania – vnútornej práce v tai-či
• Absorbujte, transformujte a cirkulujte univerzálnu silu, kozmickú silu a silu Zeme

Čo dostanete: 

• 2-dňový workshop
• 12 hodín video lekcií
• Kombinácia praktických cvičení a teórie
• Ranné cvičenia čchi-kungu
• Brožúra, ktorú napísal Mantak Chia

Úroveň: Všetky úrovne

Certification hours: 10

Tento workshop je súčasťou série Tai Chi Qigong. Získajte celú sériu za zvýhodnenú cenu