ZÁZNAM z 22. – 23. novembra | Tao Yin Qigong a Kozmický liečebný Qigong (časť 3 a 4) – Mantak Chia Courses ZÁZNAM z 22. – 23. novembra | Tao Yin Qigong a Kozmický liečebný Qigong (časť 3 a 4) – Mantak Chia Courses

ZÁZNAM z 22. – 23. novembra | Tao Yin Qigong a Kozmický liečebný Qigong (časť 3 a 4)

Current Status
Not Enrolled
Price
Free
Get Started
Login to Enroll
Vyberte si svoj jazyk

Tao Yin 

Tao Yin je typ taoistickej jogy, ktorá stimuluje tok Qi v meridiánoch – energetických dráhach tela. Koordinuje dych, vedomie a silu mysle-oko-srdce s cvičením chrbtice, aby ste sa cítili uvoľnenejšie a zrelaxovanejšie. Tao Yin sa špeciálne zameriava na rozvoj psoas svalu, ktorý taoisti nazývali „svalom duše“ – taký je jeho význam.

Na tomto workshope sa naučíte:

  • Vyrovnajte chrbticu a posilnite psoas sval pre lepšie držanie tela
  • Rozvíjajte elasticitu šliach, väzov a súvisiacich svalov – výsledkom je lepšia flexibilita a sila vo vašich pohybových vzorcoch
  • Trénujte svoj druhý mozog/Tan Tien dýchaním a pohybom z tohto oporného bodu

Kozmický liečivý čchi-kung (časť 3 a 4)

Kozmický liečebný qigong je rozdelený na 4 časti – každá časť rozvíja iný typ energetického majstrovstva. Predpokladom pre tento workshop je Cosmic Healing Parts 1 & 2 – pozri vyššie pre viac podrobností.

Časť 3: Otvorenie funkčných, riadiacich a prítlačných kanálov – tu sa naučíte zvýšiť energiu v bodoch pozdĺž kanálov, rezervoároch jin a jang vo vašom tele. V rámci tohto procesu sa stanete oveľa citlivejšími na Qi.

Časť 4: Aktivujte umenie jedným prstom a váš pás Qi – konečne sa naučíte yin a yang kanály na paži a aktiváciu chi pásu okolo pása. Rozviniete majstrovstvo vyžarovania a smerovania energie z vašich prstov.

Price: €

Leave a Review

0