Cours de Tai Chi
Le Tai Chi est à la fois un art martial et un moyen de cultiver votre corps physique, votre corps énergétique et votre corps spirituel. Cette méditation en mouvement est l'une des pratiques les plus complètes qui soient – c'est à la fois une expression du Tao en mouvement et une pratique pour intégrer l'essence du Tao. Ici, Mantak Chia vous enseigne la structure interne du Tai Chi, les secrets que la plupart des professeurs ne partageront pas avec vous!
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Tai Chi I – Qigong d’enracinement dynamique, méditation sur l’énergie en mouvement
